Meditačný deň: Deň pre SEBA

meditačný deň pre seba meditácia banská bystrica

Tento deň bude zasvätený hlbokému oddychu a vnútornému rozjímaniu.

Tento špeciálny deň je príležitosťou pre každého, kto si chce prehĺbiť meditačnú prax alebo začať meditovať, uvoľniť tela v relaxačných technikách a ten kto potrebuje čas len pre na seba, zrelaxovať myseľ a obnoviť energiu.

Počas podujatia nebudú prebiehať rozhovory medzi účastníkmi a budeme drzať liečivé ušľachtilé ticho.

Počas dňa sa budeme venovať praktizovaniu vipasany, mindfulness a yin jogy, ktoré nám pomôžu nájsť vnútorný pokoj a harmóniu. Program bude zahŕňať:

Nezabudnite si priniesť pohodlné oblečenie(ponožky, mikina), ak máš svoj meditačný vankúšik na sedenie. Tento deň je pre vás, aby ste sa mohli zamerať na svoje potreby a obnoviť spojenie so sebou samým.

Dopriať si čas pre seba a objaviť krásu pokoja a ticha.

Rezervuj si svoje miesto

ďalšie dostupné kurzy

Prehľad všetkých dostupných kurzov jogového štúdia Niyama

terapia tancom tanečno-pohybový kurz
KURZ Tancuj žena ~ SOM v tele
Od 15.10.2024
Harmónia
200€
1
PROGRAM Žena v SEBE
Od 9.10.2023
Harmony
188€
energyHealing2
ENERGY Healing
24.11.2024
sála Nirvána
60€
stastie
Seminár: Šťastie máš v sebe
16.11.
Niyama - Harmónia
108 €
taiči peťo krč
WORKSHOP: Tai-či-čuan s Peťom Krčom
30.11.
sála Harmónia
35€
Obrázok WhatsApp 2024-09-02 o 15.48.03_c5c78adb
Etikoterapeutické sprevádzanie témami Smrti
08.11.2024
Niyama - čajovnička
25 €
joga pevné telo
Joga Pevné TELO
utorky a štvrtky - sleduj rozvrh
Sála Nirvána
7 € - 8 €
jogaTvare
Joga TVÁRE
štvrtky
Sála Nirvána
10 €
000_3769
Joga pre zdravý chrbát 2
pondelky - sleduj rozvrh
Sála Harmónia
8 €
Sporty,Young,Woman,Practicing,Yoga,In,Gym.,Concept,Of,Healthy
Jemný zdravý chrbát
stredy
Sála Nirvána
8 €
Meditate,Yoga,Hands,Of,Elderly,Woman,Doing,Meditation,In,Silhouette
Meditácia všímavosti
stredy a piatky - sleduj rozvrh
Sála Nirvána
dhána
Yoga,Group,People,Training,And,Warrior,Pose,Attending,Yoga,Outside
Joga v PARKU
Pripravujeme
park
dobrovoľná
niyama healing studio banská bystrica joga studio

Kontakt

OZ NIYAMA
Horná 14
974 01 Banská Bystrica
Slovenská republika

+421 910 639 622
niyama@niyama.sk

IČO: 53472039

č.účtu: SK8283300000002702007919

Sleduj Nás na sociálnych sieťach