Rehabilitačné cvičenia

Ak máš bolesti chrbtice, vyskočenú platničku alebo iný fyzický problém, obmedzenie tak len pravidelnosť cvičenia ti pomáha krok po kroku pracovať na svojom zlepšení. Ak chceš mať svoje telo zdravšie a vitálnejšie je tu malá skupina ľudí, ktorá sa bude pravidelne stretávať po dobe 6 týždňov. V cene budeš mať úvodnú krátku konzultáciu(ak si ju už neabsolvoval) s našou fyzioterapeutkou v hodnote 15€, aby si vedel/a na čom budeš pracovať a fyzioterapeutka ťa vedela usmerniť v tvojom cvičení.

Utorky o 18:15 hod

Rehabilitačné cvičenia ti pomôžu a učia ťa spoznávať svoje telo inak, zapájaním svalov a dychu ako nie si bežne zvyknutí. Naučíš sa správne používať svoje telo mimo podložky, správne stáť či sedieť.

Princípy fyzio cvičení ťa naučia chápať anatomické súvislosti tvojho tela, správnu voľbu ásan pre vaše zdravotné problémy a cvičenie jogy, ktoré je prospešné, správne a šetrné k vášmu telu.

Naučíte sa nielen poznať svoje telo ale aj pracovať s nim ako s darom, ktorý je pre vás vzácnosťou.

Rezervuj si svoje miesto

ďalšie dostupné kurzy

Prehľad všetkých dostupných kurzov jogového štúdia Niyama

Puto – rodič & dieťa
Puto – rodič & dieťa
4.10.- 6.12.
Niyama
44 €
Aktívny pohyb pre deti
Aktívny pohyb pre deti
7.10.2022
Niyama
18 €
Joga pre Tehotné
Joga pre Tehotné
26.9. - 5.12.
Niyama sála Nirvána
80€
Rehabilitačné cvičenia
Rehabilitačné cvičenia
20.9. - 25.10.
Niyama sála Nirvána
60 €
Tancuj žena ~ SOM v tele
Tancuj žena ~ SOM v tele
03.10.2022
Harmónia
90€
Začínam s Hot yogou
Začínam s Hot yogou
11.10. - 15.11.
Nirvána
50 €

Kontakt

OZ NIYAMA
Horná 14,
97 401 Banská Bystrica
Slovenská republika

+421 910 639 622
niyama@niyama.sk

IČO: 53472039

č.účtu: SK8283300000002702007919

Sleduj Nás na sociálnych sieťach