Džedže

životná filozofia

Dávaj a dostaneš 🙂 sharing is caring.

obľúbená kniha

Antoine de Saint-Exupéry: Malý Princ

obľúbený film

Princess Mononoke (asi v ničom nemám len jednu obľúbenosť, som vychutnávač!)

obľúbená pesnička

každý mesiac/štvrťrok iný 😀 ale all time favourite určite Alice in Chains – Nutshell

obľúbené jedlo

sushi, ázijské a indické jedlá a kačka+kapusta+knedľa

obľúbená asána a prečo

pes tvárou dole

Jedna z najkomplexnejších asán, ktorá naťahuje, uvoľňuje, no zároveň aj posilňuje, spočiatku vždy ťažká, no napokon oddychová.

certifikáty a iné vzdelanie

• inštruktor jogy 1. stupňa (yogo Bratislava)
• kurzy akrojogy
• jogové workshopy rôzneho zamerania

v Niyama učím tieto hodiny

párová joga

dynamická joga