Sídlime v centre Banskej Bystrice na adrese Horná 14, zhruba 200 m od hlavnej budovy Slovenskej pošty a v blízkosti cestovnej kancelárie FIFO. V časti ulice, kde sídlia voňavé Minit fornetti vojdete do brány, zamierite vpravo, vykročíte smerom hore po schodoch a ste u nás.

Parkovať môžete kdekoľvek v centre mesta, niekoľko parkovacích miest je dokonca aj priamo pred štúdiom. Cena za parkovanie sa odvíja od konkrétnych parkovacích pásiem, vo vymedzených hodinách je však parkovanie v meste zadarmo.

Na hodinu jogy príďte v pohodlnom oblečení. Ideálne sú bavlnené legíny (tepláky) a bavlnené tričko a ďalšie s dlhým rukávom do záverečnej relaxácie. Na hot jogu odporúčame vziať si tielko a krátke nohavice.  V zimnom období zas odporúčame dlhý rukáv a ponožky.

Flašu s vodou, dobrú náladu a chuť na sebe pracovať.

Na hot jogu si okrem toho prineste 2 uteráky. Jeden využijete na podložku, ten druhý pre seba. 

1, Vytvor si svoj účet v sekcii rozvrh
2, Prihlás sa na svoju hodinu
3, Príde ti informácia do emailu o rezervácii tvojho miesta.
4, Nezabudni svoje prihlasovacie údaje. 

Odhlasuj sa dostatočne včas s rešpektom voči lektorovi, ktorý sa na hodinu pripravuje.

Áno, môžeš. Stačí, ak pri prihlasovaní sa na hodinu uvedieš do počtu rezervácii +1.

Na svoj kredit môžeš pozvať svojho kamaráta, ktorý u nás ešte nebol, je potrebná aj jeho rezervácia alebo prihlás na svoje meno dvoch účastníkov. 

Pri ďalšej rezervácii si už tvoj kamarát vytvára vlastný personalizovaný účet. To znamená, že každého kamaráta môžeš prihlásiť na svoj kredit len raz.

Samozrejme. Joga je pre všetkých. Pravidelným cvičením flexibilitu a silu nadobudneš. Na hodinách lektor často-krát ponúka viac variácií pozícií.

V tomto prípade sa treba poradiť s lekárom. Vždy totiž treba počúvať svoje telo a poznať jeho hranice. O vážnejších zdravotných problémoch týkajúcich sa chrbtice, vysokého krvného tlaku, srdca a pod. zároveň vždy informujte lektora v rezervačnom systéme a aj pred začiatkom každej hodiny.

Štúdio sa vždy zatvára 5 minút pred začiatkom hodiny. Počas cvičenia jogy by sme totiž nemali byť nijako rušení, preto sa po tom, ako sa dvere zatvoria, už do štúdia nedostanete. Ďakujeme za pochopenie.

Hodina vždy končí oddychom v záverečnej relaxácii ~ šavásane, v pozícii, bez ktorej cvičenie jogy stráca svoj účinok. Akýkoľvek rozruch by túto pozíciu narušil, preto predčasný odchod zo štúdia nie je možný. Ďakujeme za pochopenie.

Áno, máme. V štúdiu je samostatná dámska aj pánska šatňa. Na odkladanie cenných vecí sú v dámskej šatni k dispozícii malé skrinky, páni môžu odovzdať svoje veci lektorke, ktorá ich uzamkne v dámskej šatni v skrinke.

Áno, v štúdiu máme 2 plne funkčné sprchy . Po docvičení jogy sa však neodporúča hneď sprchovať.