Rehabilitačné cvičenia

Princípy rehabilitačných cvičení sú v tom ako sa naučiť poznať a pracovať so svojím telom. Naučia Vás chápať anatomické súvislosti vášho tela, správnu voľbu ásan pre vaše zdravotné problémy a cvičenie jogy, ktoré je prospešné, správne a šetrné k vášmu telu. Naučíte sa nielen poznať svoje telo ale aj pracovať s ním ako s darom, ktorý je pre vás vzácnosťou. Zistíte na čom máte pracovať a správne držanie tela.