Dynamická joga

Dynamická joga zahŕňa hodnoty tradičnej jogy. Je to pomalý, ale napriek tomu dynamický, yangový pohyb, počas ktorého pozície jednoducho plynú v súlade s hlbokým dychom.

Na lekcii sa budete sústrediť na svoje telo a na to, čo cítite. Odhalíte pritom jeho skrytú silu, aktivujete životnú energiu a pomocou pohybu zrelaxujete myseľ a spoznáte samých seba.

Pre koho je hodina určená?

Hodina je určená pre kohokoľvek od úplných začiatočníkov(ktorý majú radi fyzickú aktivitu) až po mierne až pokročilých praktikantov jogovej praxe.

Informácie týkajúce sa platby

Príspevok na jednorazový vstup je 8€ na osobu, zvýhodnená cena kurzu je 9 € na osobu. 

Zvýhodnenú cenu hodín získaš dobitím kreditu vo výške 60 €. Ušetríš 10€ a vytvoríš si návyk chodiť pravidelne. Táto výška kreditu má platnosť 3 mesiace.