Body Soul Flow – RE-ŠTART

Dopraj si aj ty svoj Body Soul Flow – RE-ŠTART!

Uvoľni sa. Zregeneruj. Načerpaj energiu.

Nebojuj so životom a dostaň sa do FLOW

Nie je to „bežná lekcia“.

Je to 2-hodinový hlboký zážitok uvoľnenia tvojho nervového systému, somatického pohybu a práce s energiou, dychom a vedenou meditáciou, po ktorom sa budeš cítiť ako znovuzrodené.

Hlavným cieľom je priniesť Ti hlboké uvoľnenie, regeneráciu, rozprúdenie energie, spojenie so svojím srdcom a celkové zlepšenie kvality Tvojej energie, aby si si mohla žiť vo Flow. 

Výsledkom nie sú ba príjemné pocity počas hodiny, ale pozitívna zmena v Tvojom živote živote aj dlho po nej.

Body Soul Flow – RE-ŠTART je 2-hodinový online zážitok, ktorý prepája 53 najlepších techník z celého sveta tak, ako to dokonale súznie s tým, čo tvoje telo a duša potrebujú. Je to ako vlna uvoľnenia a energie, ktorá tebou prejde a odnesie všetko napatie a ťažobu. A ty sa môžeš opäť slobodne nadýchnuť, cítiť sa živá, pokojná a usmievať sa v ľahkosti.

Body Soul Flow – RE-ŠTART kombinuje:

• neuroreset a techniky pre hlboké uvoľnenie a pocit bezpečia
• techniky a cvičenia pre rozprúdenie lymfy, uvoľnenie fascie a rozprúdenie energie v tele
• energetickú medicínu pre harmonizáciu a stabilitu
• 7 dychových techník na načerpanie energie aj upokojenie tela aj mysle
• obľúbenú vedenú 5-krokovú meditáciu Spojených sŕdc – Meditáciu BLOOM.

Program

• 18:00 – 19:00 Dokonalý dotyk a pohyb, ktoré cíti tvoje telo aj duša
• 19:00- 19:30 Dych
• 19.30- 20:00 Meditácia

Môžeš si dopriať celý Body Soul Flow – RE-ŠTART alebo len ľubovoľnú časť.

Cena: celý 15 eur

1. časť: 10 eur
2. časť: 5 eur
3. časť: 5 eur

Dopraj si aj ty svoj Body Soul Flow – RE-ŠTART a zaži, aké je to byť uvoľnená, pokojná, plné energie, vnútorne usporiadaná, spojená so svojím srdcom, telom aj so svojimi snami.

Oblečenie pohodlné – budeme sa aj hýbať, ale nebude to nič náročné. Zapáľ si sviečky a urob si svoju osobnú oázu pokoja a pohody.

Teším sa na teba už túto stredu 18:00, online naživo cez Zoom – z tvojho obľúbeného prostredia, alebo naživo v Niyama Studio.

Tvoja Terezka

Viac o mne: https://www.tereziaberesova.sk/