Gongová meditácia KARMA GONGY
- 08. 06. 2025
- 16:00 - 17:30
- Sála Harmónia
Brij Allen Mahajan
Gongová Meditácie je holistická terapeutická metóda, ktorá súčasne pôsobí na telo, myseľ a emočné telo. Zvuky a vibrácie produkované gongami navodzujú stav hlbokej relaxácie, podporujú prirodzené procesy hojenia tela, znižujú stres, odbúrávajú emočné a fyzické bloky, zlepšujú spánok a pomáhajú vytvárať emocionálnu rovnováhu.
Účinky, které možno pociťovať z GONGS of LIGHT- GONGOVEJ MEDITÁCIE:
1. Zníženie stresu a úzkosti
2. Detoxifikácia a zlepšenie krvného obehu
3. Zlepšená kvalita spánku
4. Úľava od fyzickej bolesti
5. Prehĺbená meditácia a lepšie mentálne zameranie
6. Harmonizácia energetických centier
7. Podpora samoliečiacich procesov
8. Synchronizácia dychu a srdečnej frekvencie
Majster GONGU – Brij Allen Mahajan
S viac ako 8 ročnou aktívnou praxou ste v rukách odborníka, ktorý téme hlboko rozumie. Je to ľahko cítiť, keď sa zúčastníte sedenia, bežne sa účastníci vyjadrujú veľmi pozitívne.
GONGY – KARMA GONGY. Tieto Gongy sú ručne tepané Martinom Blasém, jedným z mála výrobcov Grand Gongu na planéte.
Tieto špeciálne GONGY boli vytvorené so zámerom uľahčiť očistu minulosti a pozitívnu transformáciu budúcnosti. Jeden je bronzový a druhý titanový.
Vibrácie gongu sú silnou metódou na znižovanie stresu.
Je to proces keď zvuk a jeho špeciálne vibrácie pracujú s človekom ako terapeut.
Otvárajú uzavreté centrá v tele, vylaďujú nepomery.
Opakujúci sa zvuk a vibrácia Gongov postupne unavia vždy-premýšlajúci rozum a postupne telo oťažieva, myseľ sa skľudňuje a my sme konečne schopný sa dostať do svojho centra, srdca, uzdravovať sa a len tak byť.
Môže sa to stať už na prvej meditácii ale môže to niekedy trvať aj dve-tri meditácie keď sa už človek vie dostatočne uvoľniť.
Počas hrania na gong sa človek dostáva do hladiny Alpha (meditatívny stav) kde je možné hlboké uvoľnenie a sebaliečenie.
Je to stav v ktorom mozog prestáva fungovať a aktivuje sa podvedomie. Pre niektorých ľudí je skoro nemožné dosiahnuť stav meditácie, nakoľko ich myseľ je stále aktívna.
Opakujúci sa zvuk gongu vás priamo vtiahne do meditatívneho stavu, kde si môžte vychutnať stav bez času a priestoru.
Vynikajúci nástroj na uvoľnenie pre ľudí s problémami spánku, ľudí pod tlakom a v strese.
Doniesť zo sebou: Deku(je aj v štúdiu)
vankúšik, pohodlné oblečenie, vodu.
ďalšie dostupné kurzy
Prehľad všetkých dostupných kurzov jogového štúdia Niyama
KURZ Joga pevné telo + pomôcky
utorky
sála Nirvána
jeden kurz 80 eur / dva kurzy 150 eur
Kontakt
OZ NIYAMA
Horná 14
974 01 Banská Bystrica
Slovenská republika
+421 910 639 622
niyama@niyama.sk
IČO: 53472039
č.účtu: SK8283300000002702007919
