Relax Yin Yoga s meditáciou
- Pripravujeme
- Pripravujeme
- Niyama studio
Relaxačná joga je hodina, čo znamená dlhé zotrvávanie v pozíciách, aby sa všetko uvoľnilo, čo sa má uvoľniť – napätie z kĺbov, emócie zo svalov, stuhnutosť z mysle. Tento štýl jogy balancuje hektickosť všedných dní, učí tvoju myseľ byť pokojnou ako na joge, tak aj v živote.
Učíme sa byť v prítomnosti a vedome relaxovať .
PRE KOHO JE HODINA VHODNÁ: pre všetkých, a to doslova… každý z nás by si mal dopriať vedomý a liečivý oddych.
Dĺžka trvania: 2 hodiny
ďalšie dostupné kurzy
Prehľad všetkých dostupných kurzov jogového štúdia Niyama
Etikoterapeutické sprevádzanie témami Smrti
Pripravujeme
Niyama - čajovnička
Nie je k dispozícii
KURZ Joga pevné telo + pomôcky
utorky
sála Nirvána
jeden kurz 80 eur / dva kurzy 150 eur
Kontakt
OZ NIYAMA
Horná 14
974 01 Banská Bystrica
Slovenská republika
+421 910 639 622
niyama@niyama.sk
IČO: 53472039
č.účtu: SK8283300000002702007919
